Ovseni mafini (bez brašna)

dana

Print Friendly, PDF & Email

SASTOJCI:

– 150 gr. ovsenih pahuljica,
– 2 kašike kokosa,
– 2 kašike fruktoze,
– 1/2 šolje ( od 2 dl ) jogurta,
– 1 jaje,
– po želji suvo voće ( može i sveže ).

Količina smese je predviđena za 5 ovsenih mafina.

PRIPREMA:

Sastojke sjediniti mikserom. Na kraju u sjedinjenu smešu umešati suvo ili sveže voće. Smešu sipati u kalupe za mafine, posuti odozgo sa malo kokosa i peći u zagrejanoj rerni na 180 stepeni 30 minuta.

Ovseni mafini su spremni. Prijatno!



Barosevic Jovankahttp://cokabgd89.blogspot.rs/
Mladna i vredna devojka koja voli da kuva. Uživam dok gledam kako meni dragi ljudi uživaju u mojim pripremljenim jelima. Rado svoje recepte delim sa drugima i uvek želim da naučim više , jer čovek se uči čitavog života.

POSTAVI ODGOVOR

Molimo Vas unesite Vaš komentar
Molimo Vas, unesite Vaše ime

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.

88,946FansLike
85FollowersFollow
3,388FollowersFollow
4,172FollowersFollow
1,298FollowersFollow
2,210SubscribersSubscribe

Recept za damper hleb iz mini pekare

...ono što mogu reći je da je ukusan, čak pomalo podseća na ukus velikog kolača (kolač koji pripremamo za Božić i Uskrs). Predvidjen je za one koji na svojoj mini pekari imaju program za damper hleb. Količina je za 1kg a program traje ravno 1h.

Pljeskavice od kiselog kupusa

Kažu ljudi da je kiseli kupus "mnogo em jako" zdrav. Pa hajde da ga nekako pokušam uvaliti ovim mojim ukućanima. U suštini, niko nema problem sa istim, sem malog dečaka, no jedna pljeskavica je prošla i kod njega, pa je čak i sutradan hrabro odlučio da pojede još pola. Uspeh! A prodali smo mu priču da su pljeskavice od krompira...