Kuvajmo Blogovski – Recepti na lak način

Sočna niskokalorična pizza

Ukusna pizza, puna šarenog povrća, bez „grešnih“ sastojaka kao što su kačkavalj, pršuta…I jedno parče je dovoljno da zasiti, a da znate da niste uneli previše kalorija.

Potrebno je:

  • podloga za pizzu (ja sam je pravila od integralnog brašna)
  • 2 paradajza
  • 2 crvene paprike
  • 1 krastavac
  • glavica crvenog luka
  • masline
  • maslinovo ulje
  • začini po izboru (celer, origano, kim, tzatziki)

Priprema:

Razvučemo testo, premažemo kečapom i stavimo malo celera. Nakon toga redjamo paradajz, krastavac, papriku i na vrh stavljamo luk. Zatim stavljamo iseckane ili cele masline, origano, kim, tzatziki. Kada se svi sastojci stave, prelijemo maslinovim uljem. Peći 20 minuta na 180 stepeni.