Kuvajmo Blogovski – Recepti na lak način

Voda za detoksikaciju

Priprema: 10 min

Odličan napitak za ove vrele letnje dane.

Sastojci:

  • 1,5 litar filtrirane ili prokuvane hladne vode
  • 1 krastavac
  • 1 limun
  • kašičica svežeg rendanog đimbira
  • 7-8 svežih listova nane

Priprema:

1 Krastavac i limun operite i isecite na kolutove. Đumbir oljuštite i narendajte na sitnije rende, a listove nane operite.

2
Ovako pripremljene sastojke stavite u bokal ili teglu i u nju dolijte vodu. Ostavite sve poklopljeno u frižider da stoji preko noći. Sutradan konzumirajte.

Ovaj osvežavajući napitak pripremajte uveče i sutradan tokom dana popijete po čašu i vratite nazad u frižider.

Ako ne smete da pijete hladno kao ja, sipajte u čašu (ostatak vratite u frižider) i ostavite na sobnoj temperaturi da odstoji destak  minuta ili više, a zatim popijte.  Ova količina je dovoljna za jedan dan, uveče napravite novu za sledeći dan. Osvežava i korisna je ako hoćete da skinete koji kilogram.