Priprema: 10 min
Odličan napitak za ove vrele letnje dane.
Sastojci:
- 1,5 litar filtrirane ili prokuvane hladne vode
- 1 krastavac
- 1 limun
- kašičica svežeg rendanog đimbira
- 7-8 svežih listova nane
Priprema:
1 Krastavac i limun operite i isecite na kolutove. Đumbir oljuštite i narendajte na sitnije rende, a listove nane operite.
2
Ovako pripremljene sastojke stavite u bokal ili teglu i u nju dolijte vodu. Ostavite sve poklopljeno u frižider da stoji preko noći. Sutradan konzumirajte.
Ovaj osvežavajući napitak pripremajte uveče i sutradan tokom dana popijete po čašu i vratite nazad u frižider.
Ako ne smete da pijete hladno kao ja, sipajte u čašu (ostatak vratite u frižider) i ostavite na sobnoj temperaturi da odstoji destak minuta ili više, a zatim popijte. Ova količina je dovoljna za jedan dan, uveče napravite novu za sledeći dan. Osvežava i korisna je ako hoćete da skinete koji kilogram.