Ovseni mafini (bez brašna)

dana

Print Friendly, PDF & Email

SASTOJCI:

– 150 gr. ovsenih pahuljica,
– 2 kašike kokosa,
– 2 kašike fruktoze,
– 1/2 šolje ( od 2 dl ) jogurta,
– 1 jaje,
– po želji suvo voće ( može i sveže ).

Količina smese je predviđena za 5 ovsenih mafina.

PRIPREMA:

Sastojke sjediniti mikserom. Na kraju u sjedinjenu smešu umešati suvo ili sveže voće. Smešu sipati u kalupe za mafine, posuti odozgo sa malo kokosa i peći u zagrejanoj rerni na 180 stepeni 30 minuta.

Ovseni mafini su spremni. Prijatno!



Barosevic Jovankahttp://cokabgd89.blogspot.rs/
Mladna i vredna devojka koja voli da kuva. Uživam dok gledam kako meni dragi ljudi uživaju u mojim pripremljenim jelima. Rado svoje recepte delim sa drugima i uvek želim da naučim više , jer čovek se uči čitavog života.

Leave a Reply

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.

88,946FansLike
85FollowersFollow
3,388FollowersFollow
3,557FollowersFollow
1,298FollowersFollow
2,210SubscribersSubscribe

Varivo od kupusa sa paradajzom

Da vam budem iskrena, moji baš ne padaju mnogo na ovo varivo 🙂 ali ja da, baš mi je ukusno. Tako da, pošto je Kraljica Majka ovih dana odsutna, pa nije aktivna na temu pripreme nedeljnog ručka, morala sam angažovati hotline na relaciji sa njom. I evo, ovako mi reče da pravim...pa ja napravila. Mangup se solidarisao i klopao sa mnom...a klincu su se zahvalili i zavrnuli nosom 🙂

Varivo od šargarepe

Pretpostavljam da je ovo uobičajeno jelo u mnogim kućama. No, to je kod Kraljice Majke mi moje izostalo, pošto se generacijski (od njene Kraljice Majke, a možda i unazad) prenelo da to baš ne volEmo. Pa tako...do sada...nisam ni ja, a nisam ni probala. Iznenadjenje je bilo prijatno 🙂