Mediteranska fažola

dana

Print Friendly, PDF & Email

Sastojci:

200 gr crvenog pasulja iz konzerve (fažola)
4 šargarepe
1 glavica crnog luka
2 manja paradajza
1 konzerva tunjevine
Malo maslinovog ulja
So, mešavina začina po ukusu

Priprema:

Šargarepu očistiti i obariti tako da ostane tvrda pa je isckati na kolutiće.
Pasulj izvaditi iz konzerve i isprati pod vodom. Tunjevinu ocediti od ulja.

          
Paradajz iseckati na kockice. Luk iseckati na rebarca. Sve sastojke pomešati, dodati malo maslinovog ulja, soli i mešavine začina.

 



1 KOMENTAR

POSTAVI ODGOVOR

Molimo Vas unesite Vaš komentar
Molimo Vas, unesite Vaše ime

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.

88,946FansLike
85FollowersFollow
3,388FollowersFollow
4,172FollowersFollow
1,298FollowersFollow
2,210SubscribersSubscribe

Đuveč mix sa krompirom

Obično, brzo, jednostavno, sito, ukusno i jeftino jelo. Količina može da zavara...kao...neće biti dovoljno za četvoro, ali - hoće. Jedan tanjir - sit stomak. E sad, ne mogu reći da je dijetalno ali barem izostavite hleb 😉 pa će manje kila da se uhvati.

Salata od paprike pečene u tavi

No dobro, znam, znam, ne treba za ovo nikome recept, ali treba ideja. Ja bih na ovo totalno zaboravila ali me je mrzelo praviti punjenu papriku, pa mi je lakše bilo ispeći je i napraviti fašir.Kako? Lako.

Testenina u sosu od kobasice i meksičkog povrća sa sirom

Ukusna testenina, pomalo pikantna (zbog odabrane ljutkaste kobasice i dodatog bibera), kremasta, uz dodatak sira - odlična. Što je još bolje - sve pripremate u jednoj šerpi i ne traje dugo. Pri tome - dosta je sita i za četvoročlanu porodicu više nego dovoljan ručak. Odlična ideja za brz ručak.